Solange Frazão dá dicas para começar a fazer exercícios
CARAS Digital | Publicado em 22/06/2015, às 10h28 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Bruno Gagliasso conta como mantém a boa forma
Caras Digital | Publicado em 19/05/2014, às 09h54 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Funcional fight: conheça a modalidade que define o abdômen e promove gasto de até mil calorias
Izabel Goulart, Alicia Zuckman, Carol Celico e mais famosas são adeptas da funcional fight (ou luta funcional), que combina exercícios e movimentos de luta e pode fazer o praticante gastar até mil calorias por aula
Juliana Cazarine | Publicado em 26/05/2014, às 18h31 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Ana Hickmann se desdobra para manter rotina fitness
CARAS Digital | Publicado em 13/10/2015, às 10h04 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Carol Castelo Branco e os benefícios do treino pós parto
CARAS Digital | Publicado em 30/03/2015, às 17h43 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Claudia Lira revela sua rotina fitness: "faz bem para a cabeça"
CARAS Digital | Publicado em 18/04/2015, às 14h02 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Mariana Rios revela o segredo da sua boa forma
CARAS Digital | Publicado em 09/11/2015, às 09h34 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Murilo Benício usa o esporte para manter a boa forma
Caras Digital | Publicado em 10/03/2015, às 07h18 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Especial Fitness: treino de pernas de Carol Bittencourt
Caras Digital | Publicado em 03/03/2015, às 12h52 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Gabriel Godoy: 'Alto astral' para entrar em forma
CARAS Digital | Publicado em 07/12/2015, às 08h48 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Fernanda Paes Leme revela segredos de sua dieta
CARAS Digital | Publicado em 25/06/2015, às 11h15 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Ellen Jabour dá dicas para manter uma vida saudável
CARAS Digital | Publicado em 14/04/2015, às 14h15 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Aos 41 anos Adriane Galisteu nem pensa em plástica
Caras Digital | Publicado em 23/03/2015, às 09h47 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Nutricionista indica o que comer antes e depois do treino
Caras Digital | Publicado em 04/03/2014, às 10h43 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Deborah Secco: condicionamento físico na gravidez
CARAS Digital | Publicado em 21/09/2015, às 12h11 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Flexão de braços: dicas importantes para obter resultados
CARAS Digital | Publicado em 03/08/2015, às 11h20 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Mamães em forma: Grávida, Mônica Carvalho mostra rotina fitness
CARAS Digital | Publicado em 09/12/2015, às 12h45 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Fernanda Paes Leme revela sua rotina fitness
CARAS Digital | Publicado em 22/09/2015, às 10h30 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Adriane Galisteu e Luciana Gimenez descobrem vício em comum
CARAS Digital | Publicado em 16/10/2015, às 09h07 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Projeto verão: veja o passo a passo para ter pernas saradas como as das famosas
Para evitar manchas, vasinhos e flacidez nas pernas, é preciso adotar uma rotina de atividades físicas e uso de cremes hidratantes. A seguir, uma dermatologista e um personal trainer ensinam segredos de beleza e exercícios para fazer em casa. Confira!
Juliana Cazarine | Publicado em 24/09/2013, às 18h45 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Sucesso entre famosos como Caio Castro, slackline tonifica e ajuda a emagrecer
Esporte é praticado sobre uma fita tensionada suspensa, que tem como objetivo a travessia ou a realização de acrobacias. Personal trainer explica todos os benefícios desta prática que deixa o corpo sarado
Luiza Camargo | Publicado em 22/01/2014, às 15h00 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
